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第187章 化解最后的焦虑（第2页）

“请大家相信学校这两年来的教学安排，相信我们各位科任老师的专业指导，更要相信我们孩子们自己为此付出的努力和己经具备的能力！停止无效的信息轰炸，就是我们当前对孩子最大的支持。让他们按照我们共同制定的、最稳妥的计划，平稳地走向考场，就是最好的‘秘籍’。”

他没有点名任何人，但所有人都知道这番话是因何而起。群里瞬间安静了下来。

紧接着，心理支援组的家长们立刻跟上：

“林老师说得对！我们现在要做的就是稳住！”

“相信孩子，相信自己，相信林老师和学校！”

“那些链接我点开看了，确实是标题党，没啥实际内容，大家别再转了。”

刚刚冒头的焦虑小火苗，被林远这盆温和而理性的“冷水”瞬间浇灭。他的权威，是在这两年一点一滴的付出和卓有成效的结果中建立起来的，此刻发挥了至关重要的作用。

“心理医生”的一对一诊疗

群里的风波平息了，但林远知道，根源上的焦虑，尤其是个别家长的深度焦虑，还需要“靶向治疗”。他决定进行一对一的“私信诊疗”。

他第一个联系的，就是吴明母亲。

电话接通，那边传来吴明母亲有些急切又略带尴尬的声音：“林老师，我……我是不是在群里发那些，给您添麻烦了？我就是看吴明最近好像有点松懈，心里着急……”

“明妈，您别紧张，我完全理解。”林远的声音带着让人安心的笑意，“您和吴明爸爸都是高级知识分子，对吴明期望高，要求严格，这是好事。但我们现在要换个思路，吴明不是一台需要不停打补丁、升级硬件的电脑，他是一个有自己思想和节奏的、优秀的‘顶级程序员’。”

他用了对方能理解的比喻：“他的核心算法（知识体系）己经优化得非常完善了。我们现在要做的，不是给他强行安装来路不明的‘外挂程序’（那些秘籍），那可能会引发系统冲突（思维混乱）。我们要做的，是保证他的供电稳定（休息和营养），清理内存垃圾（缓解焦虑），让他用自己的核心算法，在考场上跑出最佳性能。”

电话那头沉默了片刻，传来一声如释重负的叹息：“林老师，您这么说，我就明白了……是我想岔了，总怕哪里没做到位。好吧，我听您的，不折腾了，保证给他一个安静稳定的环境。”

接着，林远又联系了张晓的母亲。这位母亲焦虑的体现是过度保护和无微不至的“关怀”。

“林老师，张晓这两天吃饭好像少了点，是不是压力太大了？我是不是该给她弄点开胃的药？”

“她晚上睡得不沉，翻来覆去的，我要不要给她点安神的茶？”

林远的对策是“正常化”和“赋权”。

“晓妈，考前食欲和睡眠有轻微波动，是非常正常的生理反应，您越关注，她可能越紧张。相信我，孩子的身体有自己的调节机制。您就像平时一样，该做什么做什么，偶尔和她聊点学习以外的轻松话题，就是最好的‘开胃药’和‘安神茶’。要把应对压力的主动权，交还给张晓自己。”

他甚至也主动联系了李浩的父亲李建国。这位父亲没有在群里发言，但林远能感觉到他沉默下的紧张。

“李师傅，交通组那边准备得怎么样了？您可是我们的主力。”

李建国声音有些干涩：“都……都准备好了，路线摸了好几遍。林老师，我就是……唉，浩子这小子，关键时刻能不能稳住？”

林远笑了：“李师傅，浩子能在篮球赛关键时刻投进制胜球，就能在考场上稳住。他现在需要的，不是叮嘱，是信任。您用您的方向盘，稳稳地把他送到考场，就是给他最有力的定心丸。相信他。”

“……好！信他！”李建国重重地应了一声，仿佛也给自己打了气。

这一晚，林远的手机打到发烫，声音也略带沙哑。他像一个耐心的心理医生，倾听、共情、疏导，针对不同家长的“症状”，开出不同的“处方”。

当他放下手机，窗外己是月明星稀。群里的喧嚣早己平息，只剩下偶尔跳出的、来自心理支援组家长的暖心晚安问候。

林远长长地舒了一口气，脸上露出了疲惫却满足的笑容。前方的战士（学生）需要鼓舞，后方的支援部队（家长）同样需要安抚和引导。这场高考战役，比拼的不仅仅是知识储备，更是心态、是保障、是整个系统的协同运作。

他知道，最后的、也是最关键的“心态稳定”工作，己经基本完成了。现在，是真的万事俱备，只欠东风了。