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第33章 男人就是要硬功（第2页）
打开一看，里面放了不少秘笈。
陆云眼睛一亮，随手拿出一本秘笈。
“铁皮功-外功”
“注释：江湖三流外功武学，靠药物和外力锻炼，大幅提高身体抗击打性，修炼到高深处，身若铁皮，能抵挡三阶以下，大部分刀剑损伤。”
“碎石拳-拳法”
“注释：长久练习可习得碎石劲道，中拳者，伤及肺腑。”
“蛤蟆练胃法”
“注释：修炼圆满，可提高五倍进食量和精气转化速度。”
这个好像是福伯修炼的练胃法，就是不知道，我修炼了蟒式练胃法，再修炼这个蛤蟆练胃法，是否还会有提升。
“长猿棍法”
“劈柴刀法”
“小游龙枪”
“这些大都是低阶武技。”
“咦，《基础剑经》，这本倒是有点意思。”
陆云翻开看了看，讲的是基础剑法中的“刺、劈、撩、格、洗”等基础剑式。
“厉红绡教的太高深了，我徒有其表，不得其法，还不如先琢磨琢磨基础剑经，再做打算。”
《玄元劲-内功》
“注释：江湖三流内功武学，可修炼到三阶，修炼此功法可以让内气变得绵延厚长，但耗时颇久，不入主流，逐渐淘汰。”
“这本也还行，我这人别的不多，就是时间多。”
“可惜，没有身法类功法，这本铁皮功，可以练练看，反正我修炼内功后，也需要通过打熬身体刺激血肉细胞。”
“玄元劲，也可以练，还有就是这本基础剑经，就先挑这三本吧。”
说干就干，陆云坐在床上开始打坐。
晚上时间，只能在床上修炼内功了。
陆云打开《玄元劲》，开始观看学习。
陆云仔细研究了这本功法总纲，发现这玄元劲的特点非常鲜明。
需要修炼者，将修炼的内气种子，在体内压缩，产生轻微的旋转。
再以此去运转内气，长此以往，体内生成的内气，会深厚三分。
而且对搬运内气冲破窍穴的帮助也不小。
当然这功法唯一的缺点就是作为初阶修炼功法，入门实在太耗费时间了。
自然没有多少人愿意耽误那么多时间来修炼这本功法了。
陆云闭目尝试了一会儿，还是放弃了。
他控制内气缓缓搬运周天己经是极限，想要控制旋转，再运行，简首是天方夜谭。
